
Rezepte
Gesund genießen, Muskeln stärken, Energie tanken.
Löwenzahn-Tomaten-Pesto
Wildkräuter, aber alles andere als Hasenfutter – dieses Löwenzahn-Tomaten-Pesto ist würzig, aromatisch und bringt richtig Charakter auf den Teller.
Granola 🥣
Knusprig, natürlich süß und komplett ohne Zuckerzusatz – dieses hausgemachte Granola ist der perfekte Start in den Tag.
Vollwerttorte
Cremig, nussig und sättigend – diese vollwertige Torte ist ein Traum für Schoko-Fans, kommt aber ganz ohne raffinierten Zucker oder Mehl aus.
Gesunde Brownies
Saftig, schokoladig und einfach unwiderstehlich – diese Brownies sind das perfekte Dessert für alle, die Genuss ohne schlechtes Gewissen wollen.
Kichererbsen-Waffeln
Knusprig, nahrhaft und voller pflanzlicher Power – diese Kichererbsen-Waffeln sind das perfekte Frühstück oder Dessert für Genießer mit gutem Gewissen.
Gekeimter Linsensalat
Frisch, proteinreich und voller Leben – dieser gekeimte Linsensalat bringt Farbe und Nährstoffe auf den Teller, besonders in der Winterzeit.
Himbeer-Clafoutin
Saftig, fruchtig und cremig – dieses Himbeer-Clafoutis ist ein echter Allrounder: perfekt fürs Frühstück, den Brunch oder als leichter Nachtisch.
Life Changing Bread
Ein Brot ohne Mehl, ohne Hefe – aber mit maximalem Crunch. Vollgepackt mit Nüssen, Samen und Ballaststoffen – gesund, sättigend und unglaublich lecker.
Frühstücks-Hafercookies
Süß, sättigend und ganz ohne Zuckerzusatz – diese Hafercookies sind das perfekte Frühstück to go oder ein gesunder Snack zwischendurch.
Gebackener Tofu
Knusprig, würzig und voller Protein – dieser gebackene Tofu zeigt, wie vielseitig pflanzliche Küche sein kann. Perfekt zu Reis oder Nudeln.
DIY-Schokolade 🍫
Schnell gemacht, richtig lecker und perfekt zum Verschenken – mit dieser DIY-Schokolade zauberst du im Handumdrehen dein eigenes kleines Genussgeschenk.
Gesunde Waffeln 🧇
Außen knusprig, innen fluffig – diese Waffeln sind die gesunde Alternative zum Klassiker und kommen ganz ohne raffinierten Zucker aus.
🍓 Erdbeer-Shake
Fruchtig, cremig und vollgepackt mit Nährstoffen – dieser Erdbeer-Shake ist der perfekte Mix aus Geschmack und Gesundheit.
Sauerteig
Mit diesem einfachen Rezept hältst du deinen Sauerteig lebendig und backbereit – perfekt als Grundlage für frisches, aromatisches Brot.
Sauerteigbrot
Kräftig, nahrhaft und voller Geschmack – dieses Sauerteigbrot ist das perfekte Grundrezept für alle, die echtes Handwerksbrot lieben.
🥖 Dinkel Baguettes
Knusprig außen, weich innen – diese Dinkel-Baguettes brauchen kaum Zutaten, nur ein bisschen Zeit. Dafür schmecken sie wie frisch aus der Bäckerei.
Lebkuchen
Weihnachten kann kommen! Diese saftigen, aromatischen Lebkuchen schmecken himmlisch – und das ganz ohne weißen Zucker oder Butter.
🍓Frische Marmelade
Natürliche, zuckerfreie Marmelade aus nur zwei Zutaten – fruchtig, süß und ganz ohne Zusatzstoffe. Ideal fürs Frühstück oder als Topping für Porridge.
🥯 Weekend-Brötchen
Einfaches, knetfreies Brötchenrezept – der Teig ruht über Nacht im Kühlschrank und sorgt am Morgen für frische, goldbraune Brötchen ohne Aufwand.
🥞 Bananen-Pfannkuchen
Kleine, fluffige Pfannkuchen aus Banane und verschiedenen Mehlsorten – ideal zum Frühstück oder als gesunder Snack zwischendurch.