Woran denken Sie, wenn Sie das Wort «Hunger» hören? Vielleicht sehen Sie ein Bild Ihres geöffneten Kühlschrankes vor Ihrem inneren Auge. Möglicherweise denken Sie aber auch an die vielen Menschen, die nicht genügend zu essen haben.

Haben sie heute schon genug Vitamin D getankt?

«Zudem liege ich, wenn immer möglich, draußen im Garten. Die Natur wirkt sehr wohltuend und belebend!

Integres Handeln fördert Vertrauen, Glaubwürdigkeit, Respekt und tragende Beziehungen. Damit stärken wir unsere Beziehungen und tragen aktiv zum gegenseitigen Wohlbefinden bei.

Ehrliche Kommunikation ist der Schlüssel zu einer guten Beziehung.

In welcher Werte-Gemeinschaft will ich leben? Sind wir uns unserer Werte immer bewusst und können sie benennen?

Die Diagnose «Demenz» hat Zerstörungskraft. Wie macht man das Beste daraus?

«Eine Wunde, von Worten geschlagen, ist schlimmer als eine Wunde, die das Schwert schlägt.

Wie gut ist pflanzliche Ernährung für uns und unser Immunsystem?

Welches Essen sollten wir unseren Kindern und Babys geben?

Essen wir wirklich weil wir Hunger haben, oder nur weil uns langweilig ist? Genießen wir unser Essen überhaupt noch?

Mit zunehmendem Alter wird der Mensch in der Regel gemütlicher. Wir nehmen an Gewicht zu und bewegen uns immer weniger. Muss das so sein?

Warum ist Bewegung im Alltag so wichtig?

Wasser ist ein ausgezeichnetes Heilmittel. Es lohnt sich, dessen Wert wieder neu zu entdecken.

Wie wichtig ist eine gute Sonnenbrille? Warum brauchen wir eine Sonnenbrille? Was für eine Sonnenbrille brauchen wir?

Wie überstehen wir in starker Hitze? Wie bleiben wir körperlich und mental fit, an heißen Tagen?

Wie beeinflusst die Sonne. unsere Gesundheit?

Brauchen wir wirklich bei jeder Kleinigkeit Medikamente vom Arzt?

Wir haben so viel und genießen doch oft so wenig. Wie kann das sein?

GesellschaftlicheTransformation: Kann der Mensch sich mäßigen?