IN DIESER LEKTION
Mäßigkeit begegnet uns überall – nicht nur in der Suchttherapie, sondern auch im Alltag.
Melanie Kluge, Psychologin und Psychotherapeutin mit jahrelanger Erfahrung in einer Suchtklinik, nimmt dich mit auf eine Reise durch das Thema Mäßigkeit. Du erfährst, warum Menschen die Kontrolle verlieren, was hinter Sucht steckt, und wie du selbst mehr Balance in deinem Leben finden kannst – bei Alkohol, Tabak, Essverhalten, Medienkonsum und Arbeit. Diese Masterclass ist kein erhobener Zeigefinger, sondern ein ehrlicher Blick auf ein Thema, das uns alle betrifft.
